Categories Journal de mariage

Combattre l’anxiété dans le couple

«Prudence est mère de sûreté». C’est en étant prudent qu’on évite tout danger. Ce proverbe à lui tout seul peut résumer la quintessence du thème. Le couple est sacré et c’est la raison pour laquelle, l’un et l’autre doivent se soutenir mutuellement pour éviter tout obstacle pouvant nuire.

Pour l’éviter, les points qui suivent sont primordiaux :

  • L’amour : un couple qui se marie sans amour ne fonctionne pas. Pourquoi cela ? L’amour est le désir d’accomplir le bien d’autrui
  • Le respect mutuel : un sentiment de considération d’égard envers son époux ou son épouse
  • La confiance : c’est un sentiment de sécurité vis-à-vis de son conjoint. Une sécurité au sens large du terme. Par exemple, le conjoint ou la conjointe se sent à l’aise si il ou elle est en voyage sachant que tout comme si il ou elle était présent. De même, ce qui se passe entre eux, personne ne doit être au courant, sauf s’ils décident ensemble de le révéler à leur entourage.
  • La communication : un couple doit partager ses désirs et ses peines

Etre tout le temps d’accord avec son conjoint est le plus grand souhait de tout homme ou femme.

Cependant, n’oublions pas que le désaccord existe. Et si c’est le cas, acceptons, nous les femmes, de céder. Les raisons sont multiples : l’homme est de nature autoritaire. Mais s’il commet une erreur, il en tirera une leçon.

La relation d’aide : le couple étant sacré, il faut apprendre à s’entraider et ne pas être égoïste. Prendre soin de son conjoint est une chose primordiale. Pour qu’il ait une relation d’aide, les conjoints doivent semer dans leur relation trois choses fondamentales :

  • Conscient qu’il y a un problème à régler
  • Sentir le besoin d’en parler
  • Enfin, il ne faut voir la relation comme le fait d’entretenir l’autre

Le téléphone portable

Si les couples durent de moins en moins de nos jours, c’est à cause d’une seule chose en général : le téléphone portable.

Pourtant, quand tu te respectes, tu respectes ton conjoint et surtout tu veux que ta relation dure. Avoir un téléphone portable n’est pas un prétexte pour s’adonner à des actes risqués. Pourquoi donner ton numéro de téléphone à des gars ou filles dont les intentions ne révèlent rien d’amical ou d’inoffensif pour ton couple ? Pourquoi continuer d’échanger avec une personne qui a clairement annoncé la couleur ?

Mettre des barrières dès le départ vous évitera de faire de votre téléphone l’objet le plus précieux de votre vie et de stresser quand vous ne vous souvenez plus de là où vous l’avez déposé. Car il faut le dire, en couple, avoir des choses à cacher, c’est avoir des choses à se reprocher. Le « nous n’avons encore rien fait », n’est jamais une raison. Ni même « on discute juste». Toute relation débute généralement par une « discussion ». Comment la vôtre a-t-elle commencé ?

L’humain est faible, ne nous mettons pas dans des situations compromettantes. Nul n’est infaillible. Evitons d’aller trop près de la frontière. On fuit les problèmes de loin. Le chien qui traine autour du feu se brûle la queue.

Madame Ndèye Coumba THIAM

46 thoughts on “Combattre l’anxiété dans le couple”

  1. Superb et une bonne reflexion apropos du telephone tout en pensant avoir fait son choix on doit tournee la page a tout pour pouvoir vivre heureux dans son couple.Une chose ne jamais accepter remuer ton menage a cause d’une autre personne . Salam

    1. Tout a fait d’accord chère awa si on décide prendre une nouvelle ligne de départ c’est bien bon de se focaliser et mettre le nécessaire sur celle-ci comme on le dit prend soin de ton champ pour pouvoir récolter les bons fruits et c’est plus à la femme de faire le nécessaire sur sa vie de couple et ne rien attendre de retour puisque c’est elle qui en sortira gagnante

  2. Félicitation pour cette réflexion qui se résume purement et simplement que que le vécu humain se repose sur des règles et réalités pour une bonne cohabitation entre les individus mais également entre les couples .il faut également comprendre que nous sommes tous humains mais conçu de façons différentes donc je suis pour la soumission des femmes vis à vis de leurs époux mais aussi une compréhension des époux à l’égard de leurs conjointes.bref la gestion familiale c’est la maturité,c’est avoir un esprit transcendantale qui peut gérer toutes les humeurs……………la liste est loin d’être exhaustive nul n’est parfait on fait que de notre mieux

    1. Rien à dire sur vos propos Moustapha Thiam j’approuve vos idees qui illustrent ce que j’ai annoncé. Il faut être mature pour gérer la demeure conjugale la soumission de la femme vis à vis de son mari est est plus que nécessaire merci pour tes suggestions

    2. Hey! Someone in my Myspace group shared this website with us so
      I came to look it over. I’m definitely loving the information.
      I’m book-marking and will be tweeting this to my followers!
      Fantastic blog and fantastic style and design.

  3. In addition, based on the available evidence from published studies and specialist input from aan Advisory Committee
    meeting , FDA has concluded tthat there is a potential increased cardiovascular risk related to testosterone use.

  4. Hello there, I found your web site by means of Google at the
    same time as looking for a similar matter, your site came up, it
    looks good. I’ve bookmarked it in my google bookmarks.

  5. I’ve been exploring for a little for any high quality articles
    or blog posts in this sort of space . Exploring in Yahoo
    I finally stumbled upon this website. Studying this info So i’m happy to express that I have a
    very good uncanny feeling I found out just what I needed.
    I most definitely will make sure to do not disregard this web site and provides
    it a look regularly.

  6. Unquestionably imagine that that you stated. Your favourite
    reason appeared to be on the internet the simplest thing to remember of.

    I say to you, I certainly get annoyed whilst people think about issues that they plainly don’t recognize about.
    You managed to hit the nail upon the highest as smartly
    as outlined out the whole thing without having side effect , folks could take a signal.
    Will probably be back to get more. Thanks!

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *