Les bienfaits du gongolili ou vétiver ou encore cepp en wolof

Originaire d’Inde, cette herbe est très présente dans les zones tropicales du monde. Le plus souvent introduite pas les industries utilisant l’huile aromatique fournie par ses racines, elle pousse aussi bien en Inde, à la Réunion, dans les Caraïbes, en Afrique, en Amérique du Sud qu’en Méditerranée orientale. Hautes de 1 à 3 mètres, fortes, droites, unies et très nombreuses, les tiges de vétiver poussent rapidement. Ses racines très longues s’enfoncent tout droit dans le sol, sur plusieurs mètres, sans s’étendre en largeur. (Description de Marc Oberle)

La racine du vétiver très utilisée  par les femmes  pour ses nombreuses vertus.

• Il hydrate la peau et en prend un grand soin
• Lutte contre la sécheresse  de la peau
• Permet d’avoir un teint brillant marron ou orange
• Eclaircit la peau
• Il est un anti-stress, lutte contre la nervosité, l’angoisse. ..
• Lutte contre les troubles veineux
• Facilite la circulation sanguine
• Lutte contre les maux de ventre et odeur vaginale

Pour les femmes en période de règle et celles qui viennent  d’accoucher

• 3 à 4 gowe naturels
• Un rouleau de gongonlili
• Des écorces de yiri farani en bambara

Bien laver les éléments, mettre dans une casserole et un litre d’eau jusqu’à l’ébullition.

Boire un verre à  chaud

Bonne dégustation

Par Mme NIASS  Ndeye Coumba THIAM

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